高血圧症、または単に高血圧とは、血液が血管壁に加える圧力が異常に高い状態を指します。通常、血液が心臓から動脈を通って体中に送られますが、この血圧が一定の範囲を超えると高血圧となります。高血圧は通常、収縮期血圧(最高血圧)と拡張期血圧(最低血圧)の両方が高い状態を示します。
高血圧の定義は、一般的に収縮期血圧が140mmHg以上または拡張期血圧が90mmHg以上の場合に診断されます。高血圧は、動脈硬化、心臓病、脳卒中、腎臓疾患など、重篤な健康問題のリスク因子の一つとされています。高血圧はしばしば「沈黙の殺人者」と呼ばれ、症状がないまま長期間進行し、重篤な合併症を引き起こす可能性があります。
高血圧の原因は多岐にわたりますが、一般的な要因には次のようなものが含まれます:
- 遺伝的要因
- 肥満や過体重
- 運動不足
- 高塩分の食事
- 過度のアルコール摂取
- ストレス
- 喫煙
- 加齢
高血圧の治療は、ライフスタイルの改善(適切な食事、運動、減量など)や薬物療法などによって行われます。早期発見と適切な管理は、高血圧に関連するリスクを最小限に抑え、重篤な合併症の発症を予防するために重要です。